תגיות

תזונה

מנטה
הנשק הסודי נגד שבץ מוחי: 6 סיבות מצוינות לתגבר את התפריט היומי באשלגן
איך הוא תורם לנו לבריאות ומסייע גם לדיאטה, מה גורמות רמות נמוכות שלו בדם, כמה אשלגן מומלץ לצרוך מדי יום ומהם המקורות הכי טובים להשיג אותו באופן טבעי? סודות האשלגן
יפה שיר-רז, מנטה | 19.01.21
מנטה
לא רק בגלל הדיאטה: למה הגיע הזמן שתשלבו את הצום לסירוגין בתפריט השבועי?
מחקרים חדשים חושפים כיצד משפיעה הגבלת שעות האכילה על מערכות הגוף השונות - מהתחדשות התאים ומניעת סוכרת ועד פעילות הלב והמוח
יפה שיר-רז | 14.01.21
בחירה בדרך בריאה יותר
5 מגמות בריאותיות שעתידות להישאר ב-2021
השנה החולפת שינתה את כל מה שהכרנו. מומחים מנתחים חמישה שינויים בתזונה, פעילות גופנית, טיפול רפואי, חופשות והתייחסות לנפש שיהיה בריא וטוב אם ישארו בחיינו גם ב-2021
ynet | 13.01.21
דיאטה
לטפל במחלת ההשמנה: כל השיטות שיעזרו
השמנה היא אחת הבעיות המשמעותיות שיש היום בעולם המערבי, ולמרות המודעות הרבה לנושא, עדיין מעל 650 מיליון איש בעולם סובלים ממנה בכל מיני רמות. למה זה קורה ומה צריך לעשות כדי להצליח להתמודד איתה?
איתן גפן | 07.01.21
ג'יימס קורדן
ג'יימס קורדן: "נמאס לי מאיך שאני נראה"
למגיש הטלוויזיה יש החלטה לשנה החדשה - הוא פוצח בדיאטה, ונחוש בדעתו להצליח. קורדן סיפר שמדי שנה הוא שם לו למטרה להוריד במשקל, אך נכשל כל פעם מחדש. אז מה השתנה?
עומר דניאל | 03.01.21
תמונת תזונה ודיאטה
למה מותר לאכול (כמעט) הכול? פרופ' מריון נסל מסבירה
האם סוכר לבן הוא באמת רעל, למה כולם אומרים שצריך להפסיק לאכול פחמימות ומהו המזון שצריך להוציא מהתפריט? פרופ' מריון נסל, מומחית לתזונה, עונה כבר זמן רב על שאלות בתחום שהפך מבלבל ומורכב מרוב המלצות ומחקרים. עכשיו היא גם עושה זאת בספר Let's Ask Marion
רויטל פדרבוש | 23.12.20
להזין את הגוף כשקר
תזונה חורפית: כך תחזקו את הגוף
הבחירה במזון אותו אנו אוכלים עשויה להיות משנה חיים. תזונאית ורוקח מסבירים איך לשמור על הגוף כשהטמפרטורות יורדות ונותנים המלצות לתזונה יומית מחזקת בגיל מבוגר
דנה פלג | 16.12.20
סקירת אפליקציות
האפליקציה שמגלה כמה קלוריות יש בצלחת
לנהל את התזונה האישית בעזרת בינה מלאכותית, לעקוב אחר הרגלי השימוש של חברים בוואטסאפ ולהרגיע את הגוף והנפש עם שלל תרגולי מדיטציה בעברית. סקירת אפליקציות
הדי בירן | 15.12.20
יום הולדת רונן קוחלי
מוד של הישרדות: להקפיד על תזונה וכושר, גם בקורונה
אנחנו יכולים לעבור את הקורונה, וגם להקפיד על תזונה וכושר גופני. גם אני הצלחתי. אירה דולפין משתפת ונותנת טיפים
אירה דולפין | 09.12.20
תמונת יובל בן נריה ( מימין) והמנכ"ל רון סלפטר
איך מגדלים מזון-על חדש בעוטף עזה, ולמה כדאי לאכול אותו
הוא מקטין את הסיכוי למחלות לב וכלי דם, מוריד כולסטרול ואפילו עוזר לרזות. המנקאי, ירק זעיר ממוצא אסיאתי, הוא הלהיט התורן של העולם הקולינרי ואחת הבשורות החמות תוצרת כחול-לבן. כתבתנו ביקרה בבריכות ההידרופוניות של הסטארט-אפ "הינומן טק" בקיבוץ בארי, ושמעה על הדרך מהשותף החדש של היזמים – שף יובל בן נריה מ"טאיזו" – איך לשלב אותו בתפריט היומי: "חיפשתי במשך שנים סופר-פוד שלא יפגע בטעם או במרקם של המנות. הרגע שבו טעמתי מנקאי היה גילוי של ממש"
ענת לב-אדלר | 06.12.20
את בטוחה שאת רוצה עוד פרוסת עוגה?
כל כך הרבה עניינים יש לנו עם אוכל והרבה פעמים אנחנו מעבירים את זה הלאה לילדים. למה חשוב לצאת להם מהצלחת, גם אם הכוונה טובה, ומאילו משפטים כדאי להימנע?
רוני לנגרמן-זיו | 01.12.20
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהוהליכודבחירות 2026וידאוקוסרהארצות הבריתמלי וליאל יהלומיפריימריזוינהמתנחלים
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהוהליכודבחירות 2026וידאוקוסרהארצות הבריתמלי וליאל יהלומיפריימריזוינהמתנחלים
תגיות קשורות
ממוןילדיםבריאותכושרהשמנהחלבפעילות גופניתשינההרזיהמוח