מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
פודקאסטים
ספורט
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
תזונה
"כל יום שישי אני שם בצד את כל מה שמחבר אותי לעולם הגשמי"
מה מרגיע אותו, מאיזה הרגל היה שמח להיפטר, מה הוא מגדל במטבח שלו, מכמה קילוגרמים הוא נפרד אחרי משטר דיטוקס קשוח ואיפה תתפסו אותו בשבת בבוקר. לירן דנינו עונה על שאלון הוולנס שלנו
נדב שהרבני
|
22.02.24
הצנחן שמחטב חתנים | צפו
יעל ולצר
|
19.02.24
ארגון הבריאות העולמי: התבלינים שאנו צורכים מדי יום עלולים להוות מקור לזיהומים מסוכנים
תבלינים נחשבים למזון עתיר בריאות, אבל בבדיקות שנעשו על ידי ה-FDA וגורמים נוספים בכורכום נמצא צבע זרחני רעיל, בפפריקה חריפה נמצאו רעלני עובש מסרטנים ובקינמון נמצאה עופרת בכמות המסכנת התפתחות תקינה של תינוקות וילדים. איך נזהרים?
רויטל פדרבוש
|
18.02.24
על טעם ועל אופי: האם יש קשר בין האישיות שלנו להעדפות באוכל?
האם חובבי מתוק הם בעלי אישיות מתוקה, האם צמחונים וטבעונים פתוחים יותר, והאם אוהבי החריף הרפתקנים יותר? שני מחקרים גדולים חוזרים עם תשובות מבוססות מדע לשאלה שמעסיקה אותנו כבר מאות שנים
רויטל פדרבוש
|
14.02.24
פרננדו ולואיס איבדו משקל רב בשבי: "הדבר הראשון שנפגע זה מסת השריר"
פרננדו מרמן ולואיס הר חולצו אחרי 129 ימים בשבי, סבלו מרעב במשך ימים ומשפחתם תיארה את המזון העיקרי שאכלו: פיתות וגבינה לבנה. שרון טיברג ואוריה פרס, שתי דיאטניות קליניות מכללית וממאוחדת, מסבירות מהן הסכנות בירידה כה חדה במשקל ואיך חוזרים לשגרה: "צריך להחזיר אותם להזנה בזהירות רבה מאוד. השבועיים הראשונים הם הסתגלותיים. התזונה תהיה עשירה עם הרבה חלבון שיאפשר לגוף לבנות חזרה את מסת השריר שאבדה בשבי"
רון קריסי
|
13.02.24
כלכלת מיקרו: רוצים ליהנות מבריאות פיזית ונפשית טובה יותר? תשקיעו במיקרוביום
הם מזעריים אבל משפיעים על בריאות מערכת החיסון, השמנה וגם על מצב הרוח ודיכאון. 14 צעדים שיגרמו לאוכלוסיית חיידקי המעי הטובים שלכם לשגשג ו־4 שממש לא
רויטל פדרבוש
|
21.01.24
מתי ומה צריך לאכול בארוחת הערב? | מדריך לצלחת המנצחת
ארוחת הערב, שלעיתים אנחנו מתייחסים אליה כבדרך אגב, קריטית לשינה איכותית. ארוחה כבדה תוביל לקושי להירדם, ליקיצות במהלך השינה, להתעוררות מוקדמת ולעייפות בוקר. אז מתי בדיוק כדאי לאכול אותה ומה צריכה לכלול ארוחת הערב האולטימטיבית? אלו ההמלצות של דיאטניות קליניות
רון קריסי
|
20.01.24
צועדים על קיבתם: מג'ל אנרגיה ועד פסטה - מה אוכלים החיילים בעזה?
ערכות אנרגיה ללוחמי חי"ר, חלות ויין לקידוש שבת בשטח הלחימה, מענה תזונתי לצליאקים וטבעונים ואפילו תבשילים בסירים חד-פעמיים. לכך נוסף כאב הראש של אספקת מים ראויים לשתייה. מערך המזון של צה"ל הגיע מוכן ומזומן למלחמה ואיתו לא מעט שינויים בגזרה התזונתית ללוחמים בשטח. סיגל פארן, תזונאית ראשית בצה"ל, וסא"ל אורטל אדרי, ראש תחום השברת מזון, מספרות ל-ynet איך מאכילים צבא שלם: "מעבר לפן המענה התזונתי, באוכל יש משהו מאוד רגשי, מאוד מנחם"
איתן גפן
|
12.01.24
תוכן בשיתוף עם קבוצת שטראוס, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
המגמות והטרנדים: כך תראה התזונה שלנו בשנת 2024
הטרנדים התזונתיים שהיו בשנה החולפת כללו יותר מזון צמחי (plant base), יותר בריאותי, יותר חלבון, יותר מקומי, אבל בלי לוותר על מזון מפנק - גם אם במנות קטנות. איך התזונה שלנו תראה בשנת 2024, וכמה תהיה למלחמה המתמשכת השפעה על אורח החיים הבריאותי שלנו - התשובות לפניכם
בשיתוף קבוצת שטראוס
|
01.01.24
לא אכלתי כל היום, איך זה שאני לא מרזה?
אנחנו הרי לא עולות במשקל ממה שאנחנו לא אוכלות. אז איפה מתחבאים כל הביסים שאנחנו לא סופרות?
ליאורה חוברה
|
01.01.24
אוכלים את הראש: שבעה צעדים שיעזרו לכם להתמודד עם אכילה רגשית בימים טרופים אלה
מתנחמים בנשנושים בגלל המתח הנפשי? אתם לא לבד. מהקשבה לגוף ועד הזנה רגשית - כך תתמודדו עם האכילה הרגשית המוגברת שכולנו חווים בימים אלה בגלל המצב
לימור גל
|
04.12.23
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
ניו יורק
איתמר בן גביר
תאונת דרכים
חרבות ברזל
אוניברסיטה
אנטישמיות
מלחמה
עזה
עבירות תנועה
חטופים
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
ניו יורק
איתמר בן גביר
תאונת דרכים
חרבות ברזל
אוניברסיטה
אנטישמיות
מלחמה
עזה
עבירות תנועה
חטופים
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארה"ב
בנימין נתניהו
כדורסל ישראלי
עיתון
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה