סלבס
בריאות
רפואה טבעית
תזונה
כושר
דיאטה
גוף ונפש
ילדים
יחסים
טיפוח
נבחרת ה-WELLNESS
חיות מחמד
עשו מינוי למנטה
סלבס
בריאות
רפואה טבעית
תזונה
כושר
דיאטה
גוף ונפש
ילדים
יחסים
טיפוח
נבחרת ה-WELLNESS
חיות מחמד
עשו מינוי למנטה
עקבו אחרינו
ראשי
אובחנתם עם סוכרת? מה אתם צריכים לדעת
האם אסור לאכול מתוק? אילו שינויים תצטרכו לעשות? איזה שינויים עליכם לעשות? ד"ר מג'די סלים נעאמנה,Ph.D, רוקח אחראי בסניף סופר-פארם ברחובות החדשה. עושה סדר
כל מה שחשוב שתדעו על הבריאות שלכם
לטיול יצאנו, את התרופות לקחנו
האם כל מתאמן צריך ויטמינים?
סוף שתייה במחשבה תחילה
אין אונות? יש פתרון
כדאי לקרוא
מסע תרופה
מה קורה לתרופה מהרגע שהיא נכנסת לגופנו? כמה זמן היא משפיעה ואיך היא יוצאת החוצה? הרוקח אליעז רז בסניף קניון גבעתיים של סופר-פארם משרטט את דרכן המופלאה של התרופות לגופנו והחוצה ממנו
עצה יד ראשונה מרוקח סופר-פארם
הם מייעצים כל היום, מסבירים וממליצים, אז ביקשנו מהם לחלוק איתנו את העצה הטובה ביותר שלהם
סוף מעשה במחשבה תחילה
הכי טוב: שתשתמשי בקונדום ותיטלי גלולות באופן סדיר. לא השתמשת? שכחת? גלולת "הבוקר שאחרי" היא פתרון אפשרי למניעת היריון לא רצוי. אליעז רז, רוקח בסניף קניון גבעתיים של סופר-פארם, מפרט מה צריך לדעת עליהן
נשירת שיער - איך עוצרים את זה
אתם לא לבד. 80% מהגברים עד גיל 70 מתקרחים. אבל יש מה לעשות. רפי פרחי, מנהל מעבדת הכנות רוקחיות "סופר-פארם פרופשונל", מסביר על דרך שאולי לא שמעתם עליה, לעצור את הנשירה וההתקרחות אצל גברים ונשים
בגיל השלישי? מתי בפעם האחרונה בדקתם את ארון התרופות שלכם?
אם הגעתם לגיל השלישי, אתם בסיכון גבוה לנטילת "ריבוי תרופות". מה זה אומר? איך נמנעים מתופעות לוואי כתוצאה מכך? ואיך עושים סדר בתרופות שאתם נוטלים? ד"ר מג'די סלים נעאמנה, Ph.D , רוקח אחראי ברשת סופר-פארם ברחובות החדשה, משיב על שאלות חשובות
עד החתונה זה יעבור
אתם או הילדים נפלתם, נחתכתם, השתפשפתם או נכוויתם, חלילה? אליעז רז, הומאופת ורוקח בסניף קניון גבעתיים של סופר-פארם, מסביר מה לעשות, מתי לחבוש, מתי לראות רופא ומה להחזיק בבית למקרים שכאלה
כתבות נוספות
Mentamagazin#
כתבות נוספות
תזונה
לא מתלהבים מקינואה? שני מתכוני פטנט קלילים ומפתיעים שאתם חייבים לנסות
אם קינואה היא לא בדיוק חומר גלם שמככב אצלכם במטבח, הנה שתי מנות בריאות וטעימות שאולי ישכנעו אתכם לאמץ אותה לגזרת התבשילים: מג'דרה קינואה עם פטנט מיוחד של אפייה בתנור שחוסך הרבה טרחה וטיגון ותבשיל קינואה קל ומהיר בשיטת בישול שמעניקה לו מרקם ממש כמו של קוסקוס
רויטל פדרבוש
,
17:03, 07.03.24
תזונה
בסט סלרי: שני מתכונים מנצחים ומלאי בריאות וטעם עם ירק השורש החורפי
לא יודעים מה עוד אפשר לעשות עם שורש סלרי חוץ מלהכניס למרק? הנה שני רעיונות קצת פחות שחוקים לירק השורש הארומטי והאדמתי שאתם חייבים לנסות: פסטה משגעת עם פסטו סלרי־אגוזים ותבנית חורפית של שורשים ולבבות צלויים עם פטרוזיליה, שום וליים. כנסו למטבח ותתחילו לקלף!
מערכת מנטה
,
07:48, 21.02.24
כתבות נוספות
גוף ונפש
גוף ונפש
נשאר געגוע: למה אנחנו חווים עכשיו יותר געגוע לעבר ואיך אנחנו יכולים ללמוד לחיות בטוב לצדו
מוצאים את עצמכם מתגעגעים בלי הפסקה לתקופה שלפני מאורעות 7 באוקטובר? מה משרת הרגש הזה שקרוי געגוע ואיך אנחנו יכולים ללמוד לקבל אותו ולהפיק ממנו תועלת במקום להדחיק אותו ולסבול ממנו
נעמה קמינר מבורך
,
07:17, 10.03.24
גוף ונפש
דברים טובים ומלאי בריאות שכדאי לעשות החודש (בין סוף החורף לתחילת האביב)
לבשל ארוחה אביבית מטהרת, נטולת גלוטן וטעימה, לטייל בשמורת אירוסים בשיא הפריחה עם כל המשפחה, לטעום תוצרת חקלאית בערבה היישר מהחממה, לצאת לסיורי גמלים ואופניים בנגב או ללון במלון הבוטיק החדש במצפה רמון שנפתח ממש לאחרונה
שירי ברוק-שגיא
,
07:49, 04.03.24
כתבות נוספות
טיפוח
טיפוח
טעוני טיפוח: שלושה אזורים בגוף שאתם נוטים להזניח בימים הלוהטים
עונת הקיץ מציבה אתגרים חדשים של טיפוח. אתם מדלגים על ההגנה על השפתיים, לא שומרים על עור הקרקפת ונוטים לשכוח מכפות הרגליים? שלוש בעיות טיפוח קיציות - וכל הפתרונות
שירי ברוק-שגיא
,
08:51, 17.08.23
טיפוח
HAIRY קרישנה: גם אתם יכולים לטפח רעמת שיער כמו ההודים
אם ביקרתם בהודו, סביר להניח שגם אתם התקשיתם להתעלם מהשיער השופע, המלא, הארוך והמבריק, שבו מתהדרות בנות תת־היבשת המופלאה הזאת וגם הגברים, שמטפחים אותו בחרדת קודש. אז בואו לגלות למה כדאי לישון על ציפית סאטן, איזו תנוחת יוגה הכי טובה להמרצת הקרקפת, ומה כדאי לאכול כדי לטפח את הרעמה גם מבפנים? סודות האיורוודה לשיער בריא ושופע
חגית אריאלי-שיינפלד
,
14:41, 04.08.23
כתבות נוספות